FISIOREVE CM 20 CAPSULE LABOREST

FISIOREVE CM 20 CAPSULE LABOREST

Il sonno è definito come uno stato di riposo contrapposto alla veglia. Il sonno fisiologico è caratterizzato da fasi REM e NON-REM. All'interno delle fasi REM, si ha la fase più profonda del riposo e si va incontro alla fase onirica. I disturbi del sonno sono molto frequenti nella popolazione, se persistenti influenzano negativamente le attività quotidiane alterando il benessere psico-fisico. Stress e ansia sono comuni fattori che possono accompagnare questi disturbi causando anche un peggioramento della qualità del riposo.



INGREDIENTI

Integratore alimentare a base di Melatonina, L-triptofano, Magnesio e Niacina.



DESCRIZIONE

La Melatonina è un ormone fondamentale durante il sonno fisiologico, contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno* ed è utile anche in caso di lunghi viaggi per alleviare gli effetti del jet-lag**.

* L’ effetto benefico si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di 1 mg di melatonina.

** L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di un minimo di 0,5 mg di melatonina il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l’arrivo a destinazione.



Il Triptofano è un aminoacido essenziale, ovvero non è prodotto in maniera endogena e di conseguenza deve essere per forza introdotto con la dieta. Rappresenta in media solo l’1% degli aminoacidi assunti, perciò la sua concentrazione può essere spesso deficitaria a livello ematico. È l’ unico precursore per la sintesi endogena della serotonina, mediatore chimico che regola il tono dell’umore, e della melatonina, ormone prodotto dalla ghiandola pineale, la cui attività è fondamentale in varie fasi del sonno.



Il Magnesio e la Niacina contribuiscono al buon funzionamento del sistema nervoso, alla normale funzione psicologica e alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento. Il Magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare.