Perché facciamo fatica a chiedere aiuto?

Perché facciamo fatica a chiedere aiuto?

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Questo comportamento nasce dalla convinzione di voler essere indipendenti a tutti i costi, ma in alcuni casi può essere portato all’eccesso.

All’origine del “Non chiedo aiuto a nessuno” c’è un tipo di educazione impartita ai giovani uomini e alle giovani donne, che impone di cavarsela da soli in qualsiasi tipo di situazione. Ovviamente questa capacità di “sapersela cavare” è un aspetto positivo, in particolar modo quando è di aiuto per la realizzazione dei propri obbiettivi.

In alcuni casi però questa voglia di indipendenza può condurre ad atteggiamenti che portano a rifiutare l’aiuto delle altre persone anche quando non si riesce in alcun modo a fare da soli.

Chiedere aiuto non è un segno di debolezza

Il motivo principale della difficoltà nel chiedere aiuto è il timore di dipendere da qualcun altro, si preferisce che il momento di difficoltà passi da solo oppure che si riesca a superarlo con le proprie forze. Un altro motivo che può bloccarci dal chiedere aiuto è la difficoltà ad ammettere che abbiamo un problema, basta pensare alle dipendenze. Chi è dipendente dall’Alcool o dalle droghe fa fatica a parlare a gli altri del proprio problema.

Mamma, Mamma, mi aiuti?

Quando siamo bambini non abbiamo nessun problema a chiedere aiuto ma quando diventiamo grandi le cose cambiano.

Conoscerete molte persone che preferiscono utilizzare molte delle loro energia per risolvere autonomamente una problematica che, con l’aiuto di un amico o di un parente, sarebbe presto risolta. Quindi si preferisce lasciar perdere o cadere per terra piuttosto che trovare la via di risoluzione in altre persone.

Forse non lo sai, ma è bello farsi aiutare

Quando non ci facciamo aiutare dalle altre persone stiamo sprecando energie e spesso raggiungiamo degli stati di frustrazione che ci demoralizzano. Stiamo perdendo la possibilità di provare la solidarietà di un nostro amico. Possiamo realmente migliorare la nostra visione del mondo e vederlo da un punto di vista differente.

Quando chiedi aiuto:

– hai più possibilità di risolvere il tuo problema

– arricchisci la persona alla quale stai chiedendo aiuto

– migliori la tua immagine

Aiutare un’altra persona è meraviglioso, farsi aiutare lo è altrettanto. Proviamo? 

Dott. Fabio Francesconi – Afarma

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