GLI INTEGRATORI PER CAPELLI FUNZIONANO?

GLI INTEGRATORI PER CAPELLI FUNZIONANO?

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Gli Integratori per capelli funzionano veramente?

Gli integratori per capelli funzionano molto bene quando vengono assunti con una certa costanza e nei periodi in cui il capello è più soggetto ad aggressioni esterne che lo indeboliscono.

Un problema di molti

I capelli fragili, sfibrati e sottili sono un problema comune a molte persone. Le cause possono essere molteplici come stress, farmaci, trattamenti chimici o meccanici, agenti atmosferici e inquinanti che danneggiano l’equilibrio idro-lipidico della cute e rovinano la cuticola rendendo i capelli fini e secchi.

E’ soprattutto nei cambi stagionali che la caduta di capelli si intensifica. Questo avviene per cause ancora non del tutto chiare. Alcuni studiosi ritengono che la variazione tra ore di buio e ore di luce incida sull’equilibrio ormonale e quindi sia la causa di perdita di capelli più comune. 

L’alimentazione da sola non è sufficiente per questo motivo gli integratoti tricologici possono rivelarsi ottimi alleati nel prevenire la caduta e rinforzare il capello proprio perchè vanno a sopperire alle carenze di un’alimentazione incompleta fornendo all’organismo tutti i nutrienti utili per l’ottimale crescita del capello.

 

Cosa contiene un Integratore per Capelli efficace

Amminoacidi e proteine.

I capelli sono costituiti principalmente da cheratina, una proteina ricca di amminoacidi solforati (così detti perché la molecola contiene un atomo di zolfo importantissimo per la salute del capello). Non di minor importanza sono la Cistina e la Metionina, che intervengono nella costruzione del capello, e la taurina che è in grado di contrastare l’alopecia limitando il processo di atrofizzazione follicolare.

Minerali.

La salute dei capelli passa anche attraverso un’adeguata assunzione di micronutrienti spesso carenti nell’alimentazione quotidiana. Tra i minerali più importanti, contenuti sia negli alimenti vegetali che in quelli animali (da qui la necessità di una dieta varia), ricordiamo il ferro, lo zinco, il magnesio e il rame.

Vitamine e antiossidanti.

Sono presenti soprattutto negli alimenti vegetali. Tra le più importanti abbiamo vitamine del gruppo B, in particolare la Biotina, che hanno la funzione di regolare le ghiandole sebacee e giocano un ruolo importantissimo nella sintesi di cheratina. Inoltre Vitamine A, C, E aiutano a combattere i radicali liberi prevenendo l’invecchiamento cellulare e follicolare.

Per maggiori informazioni scopri quali sono i Come si sceglie un integratore per capelli.

Gli integratori per capelli funzionano e sono efficaci se vengono assunti con costanza per un periodo di almeno 3 mesi. Si possono eseguire vari cicli durante l’anno, noi di AFARMA ne consigliamo due: uno a Marzo e uno ad Ottobre. Ciò non toglie che se riscontriamo una perdita consistente durante il periodo estivo l’integratore può essere assunto anche a Luglio/Agosto. 

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